Мясо содержит мало питательных веществ, термическая обработка разрушает витамины и минералы, аминокислоты синтезируются в толстом кишечнике, витамин В12 можно получить из пророщенной пшеницы, мясо содержит чужеродные белки, которые вызывают дисбактериоз, мясо способно закислить внутреннюю среду организма, угнетая азотофиксирующие бактерии.
# Питание
Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, таких как маргарин, майонез, фаст-фуд, кондитерские изделия и другие. Также рассказывается о вреде малосольной селедки в пластиковых упаковках, икре малосоленой, генно-инженерных продуктах, таких как крабовые палочки, арахис, импортный картофель и зеленый горошек.